男人如何保养前列腺前列腺最怕这三件事

男人如何保养前列腺前列腺最怕这三件事 前列腺,件事,最怕,这三,保养 概 述对现在这个非常开放的社会来讲，男性朋友的前列腺也是愈来愈多了，有1些男性朋友是没有女朋友的情况之下，对性好奇或感兴趣，这个时候都会看1些色情片，对那些刺激的画面来讲的话，男性朋友受不了的时候也会做手淫的，还有就是1些青春期的男性朋友青春情窦初开，对象方面也是有1些愿望的，所以常常看1些色情书等等，时间长了以后也会有前列腺，男人如何保养前列腺，前列腺最怕的这3件事是甚么事呢？步骤/方法：1其实对1些没有女朋友或是青春期的少年的话，比较好要克制着1种手淫的现象，由于时间长了以后对身体来讲会有影响的，而且以后结婚的时候也会有1些早泄阳痿等等的1些症状的，所以这个手淫的话是对身体来讲造成伤害的。2 概 述

对现在这个非常开放的社会来讲，男性朋友的前列腺也是愈来愈多了，有1些男性朋友是没有女朋友的情况之下，对性好奇或感兴趣，这个时候都会看1些色情片，对那些刺激的画面来讲的话，男性朋友受不了的时候也会做手淫的，还有就是1些青春期的男性朋友青春情窦初开，对象方面也是有1些愿望的，所以常常看1些色情书等等，时间长了以后也会有前列腺，男人如何保养前列腺，前列腺最怕的这3件事是甚么事呢？

步骤/方法：

1其实对1些没有女朋友或是青春期的少年的话，比较好要克制着1种手淫的现象，由于时间长了以后对身体来讲会有影响的，而且以后结婚的时候也会有1些早泄阳痿等等的1些症状的，所以这个手淫的话是对身体来讲造成伤害的。

2前列腺最怕的3件事有多喝水，多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生1些刺激，长时间不良的刺激对前列腺有害，多饮水不但可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，所以男性朋友平时比较好可以多喝水，由于喝水可以排毒。

3还有就是不憋尿，1旦膀胱充盈有尿意，就要小便，憋尿对膀胱和前列腺不利的，所以男性朋友有尿就1定要去上厕所，这模样对身体才有好处，还有就是对性方面1定要控制，不能频繁的过性生活，以避免前列腺反复的充血，应当适当的过性生活，这模样对前列腺才有好处。

注意事项：

男性朋友的前列腺应当是预防为主，平时在平常生活中的1些小细节也是对前列腺来讲很不利的，平时不要吃辛辣刺激生冷的食品，多吃1些新鲜的蔬菜和水果，对1些吸烟饮酒来讲的话，比较好能够戒掉，由于这也是对前列腺有营养的1些不良嗜好。