怎样预防慢性前列腺炎
2019-10-26 10:32 来源：许昌男科医院
生活当中的较多男性都有前列腺炎，慢性前列腺炎属于前列腺炎的一种，基于慢性前列腺炎临床症状及相关的伤害，下面我们请男科专家讲解的下该病如何预防的问题，希望大家能学到一点儿对自己有用的常识。怎样预防慢性前列腺炎？
1、忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要留意。坐得久了，会阴部及盆腔轻易充血，造成前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而造成炎症复发。
2、合理安排性生活：有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，实在这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病症，反而有助于病症的消退。定期排放精液，能够缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。
龟头炎、多饮水，不过度憋尿：以保持尿路通畅，有利于前列腺分泌物的排出。
4、重视生活起居：养成好的生活习惯，不要长时间久坐或骑车，防止过度疲劳，预防感冒，并进行体育锻炼。
5、对于急性的泌尿生殖感染，如急性前列腺炎，急性附睾炎，急性精囊炎，急性尿道炎等，应积极彻底治疗，防止转为慢性前列腺炎。
6、戒辛辣饮食，尤其是酒：辛辣食品可扩张血管，使血管的渗透性增加，进而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而造成排尿不畅和尿频尿急等症状产生，并呈现局部胀痛。有些患者以为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。（实习编辑：王凌）
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